Vægtløftning, også kendt som styrkeløft, er en populær træningsform, der fokuserer på at løfte tunge vægte. Sporten er både en olympisk disciplin og en almindelig træningsaktivitet for folk i alle aldre og fitnessniveauer. Vægtløftning består normalt af tre discipliner: squat, bænkpres og dødløft. I squat står atleten med en vægtstang...